घुटने में दर्द के वैसे तो कई कारण होते हैं
पहला कारण होता है खड़े- खड़े खाना पीना
विशेष कर पानी आदि पीना आजकल हर जगह
खड़े-२ खाने पीने का रिवाज़ हो गया है इसी कारण
ये रोग भी बढ रहा है बचाव का तरीका साधारण है
बैठ कर खाना पीना शुरू करदो ८०% दर्द चला जायेगा
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