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FREE होम रेमेडी पूछने के लिए फ़ोन करें 09414989423 ( drjogasinghkait.blogspot.com निशुल्क - मनोरंजन हेतू ब्लोग देखे atapatesawaldrkait.blogspot.com निशुल्क - myphotographydrkait.blogspot.com ) (१)व्यक्ति पहले धन पाने के लिए सेहत बरबाद करता है ,फिर सेहत पाने के लिए धन बरबाद करता है (२)अपने आप को बीमार रखने से बढ कर कोई पाप नहीं है (३)खड़े-खड़े पानी पीने से घुटनों में दर्द की शिकायत ज़ल्दी होती है ,बैठ कर खाने- पीने से घुटनों का दर्द ठीक हो जाता है (४)भोजन के तुरंत बाद पेशाब करने की आदत बनायें तो किडनी में तकलीफ नहीं होगी (५)ज़बडा भींच कर शौच करने /पेशाब करने से हिलाते हुए दांत/दाड़ पूरी तरहां से जम जाते हैं (६)महत्त्व इस बात का नहीं की आप कितना ऊँचा उठे हैं (तरक्की की ),महत्त्व इस बात का है की आपने कितने लोगों की तरक्की में हाथ बटाया(7)होम रेमेडी और भी हैं ,ब्लॉग विजिट करते रहें मिलते है एक छोटे से ब्रेक के बाद

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सोमवार, 25 जुलाई 2011

सेहत के लिए उपयोगी सुझाव

सेहत के लिए उपयोगी सुझाव 
अपनाएं                                                 त्यागें 
(१)उपवास                                             बिना भूख भोजन 
(२)परिश्रम                                            आलस्य 
(३)जरूरी आराम                                    थकावट 
(४)प्रार्थना                                              मानसिक तनाव,स्वार्थ 
(५)संयम                                               विषय भोग 
(६)मोटा आटा,दलिया                             मैदा 
(७)सलाद,चटनी                                    आचार 
(८)फल,तरकारी                                     विषैली दवा
(९)दूध,लस्सी                                         नशीले पेय 
(१०)दही,दाल,मेवे,लहसुन                       मांस,मछली,अंडे 
(११)ऋतू फल                                         मिठाई 
(१२)गुड                                                 सफ़ेद चीनी 
(१३)काली,हरी-मिर्च                               लाल मिर्च 

2 टिप्‍पणियां:

  1. सार्थक संदेश. आभार.
    सादर,
    डोरोथी.

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  2. बहुत ही महत्वपूर्ण एवं उपयोगी सलाह दिया है आपने! धन्यवाद!

    उत्तर देंहटाएं