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FREE होम रेमेडी पूछने के लिए फ़ोन करें 09414989423 ( drjogasinghkait.blogspot.com निशुल्क - मनोरंजन हेतू ब्लोग देखे atapatesawaldrkait.blogspot.com निशुल्क - myphotographydrkait.blogspot.com ) (१)व्यक्ति पहले धन पाने के लिए सेहत बरबाद करता है ,फिर सेहत पाने के लिए धन बरबाद करता है (२)अपने आप को बीमार रखने से बढ कर कोई पाप नहीं है (३)खड़े-खड़े पानी पीने से घुटनों में दर्द की शिकायत ज़ल्दी होती है ,बैठ कर खाने- पीने से घुटनों का दर्द ठीक हो जाता है (४)भोजन के तुरंत बाद पेशाब करने की आदत बनायें तो किडनी में तकलीफ नहीं होगी (५)ज़बडा भींच कर शौच करने /पेशाब करने से हिलाते हुए दांत/दाड़ पूरी तरहां से जम जाते हैं (६)महत्त्व इस बात का नहीं की आप कितना ऊँचा उठे हैं (तरक्की की ),महत्त्व इस बात का है की आपने कितने लोगों की तरक्की में हाथ बटाया(7)होम रेमेडी और भी हैं ,ब्लॉग विजिट करते रहें मिलते है एक छोटे से ब्रेक के बाद

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रविवार, 24 जुलाई 2011

ACCUPRESSUR

एक्यूप्रेसर 
सम्पूरण शरीर का एक्यूप्रेसर करने के लिए भिन्न-भिन्न बिन्दुयों पर
 प्रेशर डालना होता है .इसके लिए पूरी जानकारी होना ज़रूरी है.ताकि 
रोग के अनुसार सही बिंदु पर दबाब दिया जा सके.लेकिन ये सभी के 
लिए आसान नहीं है.
इसलिए एक साधारण सा टिप्स दे रहा हूँ जिससे कोई भी सम्पूरण 
शरीर का एक्यूप्रेसर खुद करके लाभ उठा सके 
टिप्स है------
अपने पैरों के तलवे को अपने हाथों पर थोडा सा तेल लगाकर खुद 
मालिश करें .


बांये हाथ से दांयें पैर की,दांये हाथ से बांये पैर के तलवे की 
.इतना करने से आपको एक्यूप्रेसर का पूरा लाभ मिलेगा 
क्योंकि हाथों  और पैरों की आपसी रगड़ से लाभ मिलाता है.
इसकी अवधि ५-१० मिनट तक की जा सकती है 

2 टिप्‍पणियां:

  1. आपकी प्रविष्टी की चर्चा कल सोमवार के चर्चा मंच पर भी की गई है!
    यदि किसी रचनाधर्मी की पोस्ट या उसके लिंक की चर्चा कहीं पर की जा रही होती है, तो उस पत्रिका के व्यवस्थापक का यह कर्तव्य होता है कि वो उसको इस बारे में सूचित कर दे। आपको यह सूचना केवल इसी उद्देश्य से दी जा रही है!

    उत्तर देंहटाएं
  2. चित्र बहुत छोटा है यदि बड़ा होता तो पैरों के बिंदुओं का सही पता चलता
    way4host

    उत्तर देंहटाएं